愛猫が毛布やクッションの上で、前足を交互に動かしながら「ふみふみ」している姿を見たことはありませんか?この愛らしいしぐさは、猫を飼っている方なら一度は目にしたことがあるでしょう。うっとりとした表情でゴロゴロと喉を鳴らしながらふみふみする姿は、見ているだけで癒されますよね。
実はこの行動には、猫の本能や心理状態が深く関係しています。ふみふみは単なる可愛いしぐさではなく、猫が飼い主に伝えたい気持ちのサインでもあるのです。一方で、ふみふみをまったくしない猫もいれば、激しすぎるふみふみが心配になるケースもあります。
この記事では、猫のふみふみに隠された理由や、種類別の意味、注意すべきケースについて獣医師監修のもと詳しく解説します。愛猫の気持ちをより深く理解するために、ぜひ参考にしてください。
猫がふみふみする5つの理由

猫のふみふみは、英語では「kneading(ニーディング)」と呼ばれ、パン生地をこねるような動作に由来しています。この行動には、主に以下のような理由があると考えられています。
子猫時代の名残り・甘えの気持ち
ふみふみの最も大きな理由は、子猫時代の本能的な行動の名残りです。子猫は母猫のお腹をふみふみすることで母乳の分泌を促し、おっぱいを飲みやすくしています。本来、この行動は離乳とともに見られなくなりますが、人に飼われている猫は飼い主という「甘えられる存在」がいるため、成猫になっても続けることがあります。
毛布やクッションなど柔らかいものは、母猫のお腹の感触を思い出させるのでしょう。飼い主のお腹や太ももの上でふみふみする場合は、あなたを母猫のように信頼し、安心しきっている証拠です。
リラックス・マーキング・寝床づくり
ふみふみには、リラックスしている時の自己満足的な行動という側面もあります。ゴロゴロと喉を鳴らしながらのふみふみは、猫が心から安心している状態です。
また、猫の肉球には臭腺があり、ふみふみによって自分のにおいをつける「マーキング」の意味もあります。飼い主の体の上でふみふみするのは「この人は自分のもの」という愛情表現の一つとも考えられています。
さらに、野生時代の習性として、寝る前に寝床を整える「寝床づくり」の行動が残っているケースもあります。お気に入りの場所で眠る前にふみふみするのは、居心地の良い寝床を作っているのです。
ふみふみの種類と見られるパターン

猫のふみふみには、いくつかのパターンがあります。それぞれの行動から、猫の気持ちや状態を読み取ることができます。
前足ふみふみ・噛みながらふみふみ
最も一般的なのは、前足を交互に動かす「前足ふみふみ」です。ゴロゴロと喉を鳴らしながら、うっとりとした表情で行うことが多く、リラックスや甘えの気持ちを表しています。
毛布やタオルを噛みながら、あるいは吸いながらふみふみする猫もいます。これは特に強い安心感や幸福感を感じている状態で、よだれを垂らすこともあります。子猫時代の授乳の記憶が強く残っており、母猫への愛着が深い猫に多く見られます。
後ろ足ふみふみ・激しいふみふみ
未去勢のオス猫が後ろ足でふみふみしながら腰を動かしている場合は、発情期の性行動である可能性があります。特定のぬいぐるみやクッションに対して行うことが多く、去勢手術によって収まることがほとんどです。気になる場合は獣医師に相談しましょう。
また、ふみふみが異常に激しかったり、長時間続いたりする場合は、ストレスや不安を感じているサインかもしれません。早期離乳で母猫と早くに離れた猫は、精神的な安定を求めてふみふみが激しくなる傾向があります。環境の変化がないか、ストレス要因を確認してみてください。

ふみふみしない猫は愛情不足?

「うちの猫はふみふみしないけど、愛情が足りないのかな?」と心配される飼い主さんもいますが、ふみふみをしないからといって、愛情不足というわけではありません。
ふみふみしない理由と個性の尊重
ふみふみをしない猫には、いくつかの理由が考えられます。まず、しっかりと親離れができている猫は、子猫時代の行動を引きずらない傾向があります。これは精神的に自立している証拠であり、むしろ健全な成長の表れとも言えます。
また、猫の性格による個体差も大きく影響します。甘えん坊な猫はふみふみをしやすい一方、独立心の強い猫や警戒心の強い猫はあまりしない傾向があります。オス猫は人前でふみふみすることを恥ずかしがる子もいるようです。
さらに、周囲に柔らかい毛布やクッションなど、ふみふみしたくなるようなアイテムがない環境では、行動自体が見られないこともあります。ふみふみをしないこと自体は問題ではありませんので、愛猫の個性として受け入れてあげましょう。
スキンシップを好んだり、そばにいたがったりするなど、猫はふみふみ以外にもさまざまな方法で愛情を表現します。愛猫なりの愛情表現を見つけてあげてください。
ふみふみで注意すべきケースと対策

ふみふみは基本的に微笑ましい行動ですが、中には注意が必要なケースもあります。愛猫の健康を守るために、以下のポイントを確認しておきましょう。
ウールサッキングと誤飲の危険性
ふみふみしながら毛布やタオルを吸ったり噛んだりする行動が「ウールサッキング」です。見ている分には可愛らしいのですが、布を噛みちぎって飲み込んでしまうと、消化できずに腸に詰まり「腸閉塞」を引き起こす危険があります。最悪の場合、開腹手術が必要になることもあるため、特に注意が必要です。
ウールサッキングの原因には、早期離乳によるストレス、環境変化による不安、遺伝的要因などが挙げられます。この行動が見られる場合は、布製品を猫の届かない場所に片付ける、ストレスの原因を取り除く、十分な遊び時間を確保するなどの対策が有効です。布を飲み込んだ様子がある場合は、すぐに獣医師に相談してください。
突然のふみふみ開始・爪による怪我への対策
今まで全くふみふみしなかった猫が突然始めた場合は、環境の変化によるストレスや不安が原因の可能性があります。引っ越し、新しい家族やペットの増加、近隣の騒音など、思い当たることがないか確認し、猫が落ち着ける環境を整えてあげましょう。
また、飼い主の体の上でふみふみされると、爪が当たって痛いことがあります。定期的な爪切りを行うほか、ふみふみ専用のクッションや毛布を用意してあげると、お互いに快適に過ごせます。無理にやめさせるのは猫にストレスを与えるため、専用グッズで上手に付き合いましょう。
まとめ

猫のふみふみは、子猫時代に母猫のお腹を刺激して母乳を出やすくしていた名残りであり、飼い主への深い信頼と安心感の表れです。ゴロゴロと喉を鳴らしながらふみふみしている時は、猫が最もリラックスしている至福の時間と言えるでしょう。
ふみふみをしない猫もいますが、それは愛情不足ではなく個性の一つです。親離れがしっかりできている証拠でもあるため、心配する必要はありません。
一方で、ウールサッキングによる誤飲や、突然のふみふみ開始によるストレスサインには注意が必要です。愛猫の様子をよく観察し、気になることがあれば早めに獣医師に相談することをおすすめします。
愛猫のふみふみを見守りながら、その愛らしい行動に込められた気持ちを理解し、より深い絆を育んでいきましょう。
※この記事は一般的な情報提供を目的としています。愛猫の健康状態に不安がある場合は、必ず獣医師にご相談ください。
よくある質問
Q1: 猫のふみふみはいつから始まりますか?
A: ふみふみは生まれた直後から見られる本能的な行動です。子猫は生後すぐに母猫のお腹をふみふみして母乳の分泌を促します。成猫になっても続けるかどうかは個体差があり、離乳後に自然と見られなくなる猫もいれば、生涯を通じて続ける猫もいます。
Q2: ふみふみを急にしなくなりました。病気でしょうか?
A: ふみふみをしなくなったこと自体が病気のサインとは限りません。成長とともに自然に減少することもあります。ただし、元気がない、食欲がない、隠れがちになるなど他の変化も見られる場合は、体調不良の可能性があるため獣医師に相談してください。
Q3: ふみふみの時に爪が痛いのですが、やめさせても大丈夫ですか?
A: 無理にやめさせるのは猫にストレスを与えるため、おすすめしません。代わりに、定期的な爪切りを行う、ふみふみ専用の厚手の毛布やクッションを用意する、膝に厚手のブランケットを敷くなどの対策をしましょう。猫の幸せな時間を奪わないよう工夫してあげてください。
Q4: 複数の猫を飼っていますが、ふみふみする子としない子がいます。なぜですか?
A: 猫によって性格や経験が異なるため、ふみふみの頻度には個体差があります。甘えん坊な猫、早期離乳を経験した猫、飼い主との絆が深い猫ほどふみふみしやすい傾向があります。しない猫が愛情を感じていないわけではないので、それぞれの猫の個性として受け入れてあげましょう。
Q5: 毛布を食べてしまう「ウールサッキング」を防ぐ方法はありますか?
A: ウールサッキングを防ぐには、布製品を猫の届かない場所に保管する、代わりに噛んでも安全な猫用おもちゃを与える、ストレスの原因を取り除く、十分な運動と遊び時間を確保するなどの対策が有効です。症状が改善しない場合や、すでに布を飲み込んでしまった可能性がある場合は、すぐに獣医師に相談してください。
参考文献
- EPARKペットライフ「【獣医師執筆】猫が「ふみふみ」してくるのはなぜ?どんな気持ち?状況別に細かく解説」 https://petlife.asia/column/article315/
- Toletta Cats「ふみふみの理由 | 獣医師監修 ねこ病気事典」 https://jp.tolettacat.com/blogs/toletta-blog/kneading
- ペットライン「猫が毛布やお腹の上でふみふみする理由は?」 https://www.petline.co.jp/note/cat/action/000983/
- アイペット損保「猫のふみふみ行動について」 https://www.ipet-ins.com/uchihapi/cat-fumifumi/
- SAEペットの資格「猫のウールサッキングとは?原因と対策」 https://www.pet-no-shikaku.com/info/24009
- 日本獣医師会「猫の行動と心理について」 https://nichiju.lin.gr.jp/
※参照日:2026年1月 ※この記事の内容は、上記の信頼できる情報源に基づいて作成されています。


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